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Recuerde tomar precauciones ante la exposición al sol durante esta Semana Santa.

Yuri Fallas by Yuri Fallas
22 noviembre, 2019
in Consejos Útiles
Recuerde tomar precauciones ante la exposición al sol durante esta Semana Santa.
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El Ministerio de Salud recuerda  la necesidad de tomar precauciones ante la exposición al sol, siempre y especialmente en estas fechas de Semana Santa, con el fin de prevenir daños en su salud como el envejecimiento prematuro de la piel y el como el cáncer de piel.

Medidas preventivas

  • Utilice siempre protector solar. Aplíquelo 30minutos antes de salir al sol y luego cada dos o tres horas. El bloqueador debe cumplir con los siguientes requisitos:   proteger contra UVA y UVB y factor de protección solar que sea igual o superior a 30.
  • Gafas de sol con factor de protección solar UV-A y UV-B (amplio espectro).
  • Vestir camiseta y sombrero cuando se realizan actividades al aire libre.
  • Evite tomar el sol entre las 10:00 a.m. y las 2:0 p.m. Si se expone en ese tiempo, aumente su protección: vista ropa adecuada para proteger la piel expuesta (manga y pantalón largos y tela de tejido cerrado). Sombrero de ala ancha (para cubrir la cara, cabeza, oreja y cuello).

Recuerde estar alerta y prestar atención a la aparición de manchas (generalmente rojizas) que puede descamarse y sangrar, nódulos (elevaciones o prominencias redondeas en la piel) y úlceras que no cicatrizan.

Ministerio de Salud. Oficina de Prensa

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Comunicadora generaleña desde el año 2012, co directora de PZ Actual, presentadora en Clásicos de Cabletica.

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