Recomendaciones a la población afectada por inundaciones.

1. Utilización de agua  para consumo humano.

Debe ingerir solo agua potable, por lo que en caso de ausencia o requerir utilizar otra fuente de agua, de la cual no se cuenta con total seguridad de su potabilidad para consumo humano; se  recomienda  seguir estas instrucciones en elsiguiente orden:

1. Tomar el agua de una fuente disponible, de la cual se tenga el mayor grado de confianza de su utilización  y dentro de lo posible,  siendo  mejor de un sitio donde haya un  menor  riesgo de contaminación.
2. Sedimentar y filtrar el agua. Dejar reposar el agua y separar los sedimentos, para esto  se debe solamente tomar el agua de la parte superior; dejando los sólidos en el fondo del recipiente. Si el agua se encuentra turbia, filtrar los sólidos del agua utilizando una manta o tela disponible.
3. Hervir el agua a utilizar. Calentar  hasta  hervir el agua y mantener al menos 10 minutos. Dejar el agua enfriar a temperatura ambiente.
4.  Preparar el agua  para hacerla potable. En caso de haber hervido el agua  o que  no se haya   podido hervir  (punto anterior),  se deben seguir lo siguientes pasos:

4.1 Utilizar «cloro comercial»: (ver observación),  agregue cuatro gotas de cloro por cada litro de agua o bien en el caso de un galón utilizar 16 gotas aproximadamente.

4.2  Agitar fuertemente y dejar reposar al menos 20 minutos antes de ser utilizada para el consumo humano.

Observación:

Uso de «cloro comercial». Se adquiere en el comercio y el recipiente (usual: bolsa) debe indicar en la etiqueta, que su contenido  ha sido autorizado por  el Ministerio de Salud, y este debe traer las indicaciones   de  que puede ser usado en preparaciones para el lavado de alimentos, frutas u otros. Debe  asegurarse  antes de su uso que el  contenido (cloro), no tiene algún producto agregado como por ejemplo: aromatizantes (olores), suavizantes, colorantes u otros.

1. Almacenamiento de agua potable. Mantenga el recipiente con agua bien tapado y lejos de cualquier fuente de contaminación.
2. No despediciar el agua tratada anteriormente y evitar no contaminarla durante su utilización.
3. De ser posible consuma agua provista por un ente confiable como Acueductos y Alcantarillados.
4. Manejo y consumo de alimentos.
5. Mantenga las normas de higiene adecuadas para las manos durante el manejo y el consumo de los alimentos.
6. Lávese las manos con agua no contaminada y jabón antes de comer o manipular alimentos.
7. Lave las frutas y verduras con agua limpia o desinfectada: no contaminada.
8. No coma alimentos en mal estado, puede afectar su estado de salud y exponerse a una intoxicación.
9. No coma ningún alimento fresco que pudo haber estado en contacto con agua de la inundación o riesgo de estar contaminado.
10. Para los niños menores de un año se recomienda siempre la lactancia materna, para los niños mayores de un año que reciben lactancia materna, continuar con ella. No utilice alimentos que requieran agregar agua, debido al riesgo que aporta el uso de la misma en estado contaminada.
11. Deseche cualquier alimento que tenga olor, color o textura inusual en relación con su aspecto  normal.
12. No consuma ningún producto vencido, contaminado o con el empaque deteriorado o  golpeada (especialmente en latas).
13. Almacene los alimentos en recipientes cerrados y en condiciones adecuadas para que no se contaminen o se expongan al deterioro.
14. Después de ir al baño, servicio sanitario  o de participar en actividades de limpieza por la inundación, lávese las manos con agua no contaminada y jabón.
15. Disposición de excretas
16. Use servicio sanitario o cabinas que se colocan en albergues, evite disponer las heces en sitios abiertos, ya que podrían convertirse en foco de contaminación.

Fuente de la Información: Gobierno de Costa Rica.

Imagen: Cruz Roja Costarricense.