Hospital Geriátrico lanza libro con consejos prácticos para envejecer bien.
Redacción / San Isidro de El General.
Nacionales. ¿Cómo se debe abordar la depresión, qué ejercicios se deben realizar para la controlar la incontinencia urinaria, cuáles son los beneficios de la espiritualidad, qué acciones se deben tomar para reducir el impacto de las caídas en la población adulta mayor…?
Tales consejos están incluidos en el libro: “El arte de envejecer bien, consejos prácticos” que lanzó esta mañana el Hospital Nacional de Geriatría y Gerontología (HNGG).
El libro sale a luz bajo el sello de la Editorial Nacional de Salud y Seguridad Social (Ednasss) de la Caja y contó con el apoyo logístico de la Fundación Costarricense para la Investigación y Docencia en Geriatría y Gerontología (Fundogen).
La publicación tiene como objetivo convertirse en un instrumento para mejorar la calidad de vida de la población adulta mayor, pues en la obra se incluye una gama de consejos prácticos ofrecidos por especialistas en diversas disciplinas de las ciencias de la salud y de las ciencias sociales.
Se aprovecha la experiencia y los conocimientos adquiridos por 30 especialistas que laboran en el Hospital Nacional de Geriatría y Gerontología para ponerla al servicio de la población costarricense.
Los consejos son variados y están relacionados con los temas más recurrentes que se abordan tanto en el hospital geriátrico, como en otros establecimientos de salud, ubicados en diferentes puntos del territorio nacional.
De acuerdo con el doctor Morales, se responde con esta publicación a un clamor de los pacientes y parientes que acuden a la Escuela de Oro que realiza el hospital, quienes solicitaron tener una guía que les permitiera cuidar su salud en forma integral y que fortaleciera las recomendaciones ofrecidas en esa ventana educativa que abrió el hospital hace 17 años.
El libro contiene consejos muy prácticos que los pacientes pueden seguir en los distintos escenarios donde se desarrollan prevenir, retrasar o controlar algunos problemas que deterioran sus condiciones de salud.
Algunos de los temas que se abordan en esta publicación son las siguientes:
• Importancia de la salud oral.
• Cuáles son y para qué sirven los exámenes de laboratorio.
• La vacunación en el adulto mayor.
• Cuidados Paliativos.
• Abordaje de la fase terminal y el duelo.
• Estreñimiento.
• Ejercicios para estimular la memoria.
• Cómo prevenir y curar úlceras por presión.
• Pérdidas del apetito.
• Recomendaciones nutricionales.
• Cataratas.
• Manejo del trastorno del sueño.
• Depresión y ansiedad.
• Emergencias abdominales
• Enfermedades de la próstata.
• Manejo de los medicamentos.
• Dificultades para deglutir.
El libro estará a disposición del público en las instalaciones del HNGG para que las personas interesadas lo puedan adquirir y puedan tener un envejecimiento saludable.
La actividad de presentación de esta mañana contó, además, con la participación de la señora Estrella Zeledón Lizano de Carazo, ex primera dama de la República, la doctora Lillian Renau Vernon, representantes de la OPS en Costa Rica, y el doctor Hugo Chacón Ramírez, jefe del Área de Atención Integral a las Personas de la institución.
Fuente: Caja Costarricense de Seguro Social.
